joseph999 2016/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

joseph999 台北市
ID 65745

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5.3 km | 00:33:01 | 06:14/km

日期: 2016-11-12 22:15 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 05'53" / 06'08" / 06'34" / 06'34" / 06'07" / 06'07" /

11月累積里程 : 144.35 km

MIZUNO WAVE IMPETUS 累積 : 1758.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

杜金龍和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'08"	00:12'01"
3	06'34"	00:18'35"
4	06'34"	00:25'09"
5	06'07"	00:31'16"
5.3	06'06"	00:33'01"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41