Peter Tsai 2013/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Tsai 台南
ID 20116

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18.8 km | 01:45:08 | 05:35/km

日期: 2013-09-28 05:12 - 地點: 台江大道 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 1234 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'05" / 05'53" / 05'53" / 05'49" / 05'47" / 06'06" / 05'36" / 05'40" / 05'44" / 05'53" / 05'17" / 05'21" / 05'49" / 05'16" / 05'15" / 05'12" / 05'07" / 05'07" / 05'30" /

9月累積里程 : 86.07 km

Minuno Wave ldaten 3 GR 累積 : 488.6 km

Android 上傳 | 11 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）, ricky tseng 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'53"	00:11'58"
3	05'53"	00:17'51"
4	05'49"	00:23'40"
5	05'47"	00:29'27"
6	06'06"	00:35'33"
7	05'36"	00:41'09"
8	05'40"	00:46'49"
9	05'44"	00:52'33"
10	05'53"	00:58'26"
11	05'17"	01:03'43"
12	05'21"	01:09'04"
13	05'49"	01:14'53"
14	05'16"	01:20'09"
15	05'15"	01:25'24"
16	05'12"	01:30'36"
17	05'07"	01:35'43"
18	05'07"	01:40'50"
18.8	05'30"	01:45'08"

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