孫明豬 2016/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

孫明豬高雄
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3.5 km | 00:23:14 | 06:39/km

日期: 2016-11-11 16:14 - 卡路里: 150 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%

Pace: 06'18" / 06'53" / 06'30" / 07'14" /

高雄

孫明豬

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減肥油

11月累積里程 : 31.72 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 334.9 km

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黃國棟, 張啟輝和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'53"	00:13'11"
3	06'30"	00:19'41"
3.5	07'14"	00:23'14"

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