fairy 2016/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

fairy 台中
ID 257347

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8.0 km | 00:56:11 | 06:59/km

日期: 2016-11-08 20:54 - 地點: 綠園道 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 64%

Pace: 06'39" / 07'04" / 05'54" / 07'03" / 06'24" / 05'42" / 06'29" / 06'20" / 117'56" /

基本訓練

11月累積里程 : 63.61 km

Mizuno wave rider19 累積 : 371.6 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

於菌頡, 梅海薇和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	07'04"	00:13'43"
3	05'54"	00:19'37"
4	07'03"	00:26'40"
5	06'24"	00:33'04"
6	05'42"	00:38'46"
7	06'29"	00:45'15"
8	06'20"	00:51'35"
8.0	103'33"	00:56'11"

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朋友動態

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