張世賢 2016/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

張世賢雲林
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8.4 km | 01:02:26 | 07:24/km

日期: 2016-10-22 19:16 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 06'46" / 06'14" / 06'08" / 06'03" / 05'54" / 06'41" / 08'21" / 10'50" / 12'46" /

10月累積里程 : 116.45 km

MIZUNO WAVE RIDER 17 J1GC140875 累積 : 1712.8 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 8 years ago

陳盈如, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'14"	00:13'00"
3	06'08"	00:19'08"
4	06'03"	00:25'11"
5	05'54"	00:31'05"
6	06'41"	00:37'46"
7	08'21"	00:46'07"
8	10'50"	00:56'57"
8.4	12'46"	01:02'26"

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