小米 2016/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

小米高雄
ID 282503

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4.2 km | 00:30:22 | 07:13/km

日期: 2016-11-02 20:00 - 地點: 鼎金國小 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 07'46" / 07'11" / 07'06" / 07'01" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'38"

(07'38")

07'40" (+00'36")

994 / 994

2

07'14"

(14'52")

07'13" (+00'09")

1001 / 1996

3

07'04"

(21'56")

07'04"

998 / 2994

4

07'08"

(29'04")

07'04"

1008 / 4002

5

01'18"

(30'22")

06'46"

191 / 4194

11月累積里程 : 70.41 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 張同心和其他 16 人說推

·

觀看另 2 則留言

zaquitar.踩可達
晚安～

2016-11-03 23:13 ·

1 個人推

zaquitar.踩可達
週六晚安~

2016-11-05 23:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'11"	00:14'57"
3	07'06"	00:22'03"
4	07'01"	00:29'04"
4.2	06'29"	00:30'22"

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