6.9 km | 00:42:27 | 06:10/km日期: 2016-11-04 05:04 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'29" / 05'50" / 05'37" / 06'17" / 08'49" / 05'04" / 04'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" (+03'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" | 878 / 6878 |
11月累積里程 : 79.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'50" | 00:12'19" |
| 3 | 05'37" | 00:17'56" |
| 4 | 06'17" | 00:24'13" |
| 5 | 08'49" | 00:33'02" |
| 6 | 05'04" | 00:38'06" |
| 6.9 | 04'49" | 00:42'20" |
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