5.0 km | 00:18:13 | 03:37/km日期: 2016-11-03 19:18 - 平均心率: 169 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 03'36" / 03'34" / 03'37" / 03'45" / 263'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'34" (+00'02") | 294 / 294 |
| 2 | | 03'33" (+00'01") | 304 / 599 |
| 3 | | 03'34" (+00'02") | 302 / 902 |
| 4 | | 03'35" (+00'03") | 302 / 1204 |
| 5 | | 03'32" | 307 / 1512 |
| 6 | | 03'38" (+00'06") | 302 / 1815 |
| 7 | | 03'35" (+00'03") | 301 / 2117 |
| 8 | | 03'36" (+00'04") | 307 / 2424 |
| 9 | | 03'37" (+00'05") | 307 / 2732 |
| 10 | | 03'40" (+00'08") | 308 / 3041 |
| 11 | | 03'42" (+00'10") | 308 / 3349 |
| 12 | | 03'42" (+00'10") | 303 / 3653 |
| 13 | | 03'44" (+00'12") | 307 / 3960 |
| 14 | | 03'50" (+00'18") | 296 / 4257 |
| 15 | | 03'48" (+00'16") | 304 / 4561 |
| 16 | | 03'40" (+00'08") | 310 / 4871 |
| 17 | | 02'54" | 143 / 5014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
246.67 km 
ASICS MAGICEKIDEN 累積 :
173.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'36" | 00:03'36" |
| 2 | 03'34" | 00:07'10" |
| 3 | 03'37" | 00:10'47" |
| 4 | 03'45" | 00:14'32" |
| 5.0 | 03'37" | 00:18'13" |
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