Robert Chen 2016/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Robert Chen 台中
ID 186053

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11.8 km | 01:10:51 | 06:00/km

日期: 2016-10-12 21:28 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68%

Pace: 05'27" / 05'36" / 06'09" / 07'11" / 06'36" / 06'25" / 05'53" / 05'49" / 06'25" / 05'41" / 05'31" / 05'10" /

10月累積里程 : 114.53 km

GPX 上傳 | 8 years ago

於菌頡和謝明峰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'36"	00:11'03"
3	06'09"	00:17'12"
4	07'11"	00:24'23"
5	06'36"	00:30'59"
6	06'25"	00:37'24"
7	05'53"	00:43'17"
8	05'49"	00:49'06"
9	06'25"	00:55'31"
10	05'41"	01:01'12"
11	05'31"	01:06'43"
11.8	05'10"	01:10'51"

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