Robert Chen 2016/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Robert Chen 台中
ID 186053

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11.7 km | 01:10:52 | 06:02/km

日期: 2016-10-10 21:02 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 06'06" / 05'57" / 06'25" / 06'22" / 06'12" / 06'37" / 05'41" / 05'47" / 06'37" / 05'32" / 05'37" / 05'31" /

10月累積里程 : 114.53 km

GPX 上傳 | 8 years ago

於菌頡和謝明峰說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'57"	00:12'03"
3	06'25"	00:18'28"
4	06'22"	00:24'50"
5	06'12"	00:31'02"
6	06'37"	00:37'39"
7	05'41"	00:43'20"
8	05'47"	00:49'07"
9	06'37"	00:55'44"
10	05'32"	01:01'16"
11	05'37"	01:06'53"
11.7	05'30"	01:10'52"

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