10.0 km | 01:04:49 | 06:28/km日期: 2016-06-23 21:15 - 平均心率: 155 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 06'26" / 06'17" / 06'21" / 06'17" / 06'28" / 06'39" / 06'11" / 06'38" / 06'36" / 06'51" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 50.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'17" | 00:12'43" |
| 3 | 06'21" | 00:19'04" |
| 4 | 06'17" | 00:25'21" |
| 5 | 06'28" | 00:31'49" |
| 6 | 06'39" | 00:38'28" |
| 7 | 06'11" | 00:44'39" |
| 8 | 06'38" | 00:51'17" |
| 9 | 06'36" | 00:57'53" |
| 10 | 06'51" | 01:04'44" |
| 10.0 | 05'55" | 01:04'48" |
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