8.1 km | 00:46:27 | 05:46/km日期: 2016-10-27 21:13 - 平均心率: 173 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'08" / 05'37" / 05'33" / 06'14" / 09'49" / 08'04" / 08'07" / 09'11" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'04" (+00'35") | 51 / 8051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 113.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'37" | 00:11'45" |
| 3 | 05'33" | 00:17'18" |
| 4 | 06'14" | 00:23'32" |
| 5 | 09'49" | 00:33'21" |
| 6 | 08'04" | 00:41'25" |
| 7 | 08'07" | 00:49'32" |
| 8 | 09'11" | 00:58'43" |
| 8.1 | 05'51" | 00:59'01" |
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