5.1 km | 01:00:17 | 11:55/km日期: 2016-10-26 19:49 - 平均心率: 108 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 28°C - 濕度: 66%
Pace: 12'41" / 11'49" / 11'27" / 11'29" / 12'07" / 12'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'40" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'48" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'28" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'07" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'52" (+01'25") | 57 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 118.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'41" | 00:12'41" |
| 2 | 11'49" | 00:24'30" |
| 3 | 11'27" | 00:35'57" |
| 4 | 11'29" | 00:47'26" |
| 5 | 12'07" | 00:59'33" |
| 5.1 | 12'48" | 01:00'17" |
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