8.0 km | 01:06:36 | 08:16/km日期: 2016-10-26 07:31 - 總爬升: 248 m - 平均心率: 111 - 卡路里: 420 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 10'53" / 05'39" / 06'09" / 07'14" / 06'54" / 06'59" / 14'02" / 08'18" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'54" (+05'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+01'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'02" (+08'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'17" (+02'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'51" (+04'12") | 44 / 8044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
457.91 km 
拖鞋 NT99 累積 :
952.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'53" | 00:10'53" |
| 2 | 05'39" | 00:16'32" |
| 3 | 06'09" | 00:22'41" |
| 4 | 07'14" | 00:29'55" |
| 5 | 06'54" | 00:36'49" |
| 6 | 06'59" | 00:43'48" |
| 7 | 14'02" | 00:57'50" |
| 8 | 08'18" | 01:06'08" |
| 8.0 | 08'38" | 01:06'31" |
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