車頭時鐘 2016/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

車頭時鐘台南
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6.4 km | 00:43:15 | 06:46/km

日期: 2016-10-25 06:34 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88%

Pace: 10'11" / 06'22" / 05'58" / 05'42" / 05'36" / 05'41" / 09'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'02"

(10'02")

10'05" (+04'29")

993 / 993

2

06'26"

(16'28")

06'26" (+00'50")

997 / 1991

3

05'58"

(22'26")

05'55" (+00'19")

1006 / 2997

4

05'42"

(28'08")

05'41" (+00'05")

1001 / 3999

5

05'46"

(33'54")

05'39" (+00'03")

1018 / 5017

展開計圈分析

台南

車頭時鐘

·

10月累積里程 : 266.47 km

Android - samsung SM-A510Y 上傳 | 8 years ago

黃美月, 朱江文和其他 7 人說推

·

陳榮興早安、晨跑愉快！

2016-10-25 08:24 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'11"	00:10'11"
2	06'22"	00:16'33"
3	05'58"	00:22'31"
4	05'42"	00:28'13"
5	05'36"	00:33'49"
6	05'41"	00:39'30"
6.4	09'52"	00:43'15"

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