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張文忠
基隆
ID 243043
17 位追隨者
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張文忠
全馬
|
04:18:08
|
06:07/km
|
第2馬
2016 第二屆戀戀潮庄「逗陣來瘋潮」全國馬拉松
官方成績
日期
2016-10-23
成績
04:18:08
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:07/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'48")
00:25'48"
00:53'22"
10 km
(00:53'22")
00:27'34" (+01'46")
15 km
(01:21'39")
00:28'17" (+02'29")
01:01'31" (+08'09")
20 km
(01:54'53")
00:33'14" (+07'26")
25 km
(02:24'13")
00:29'20" (+03'32")
00:59'30" (+06'08")
30 km
(02:54'23")
00:30'10" (+04'22")
35 km
(03:29'47")
00:35'24" (+09'36")
01:10'37" (+17'15")
40 km
(04:05'00")
00:35'13" (+09'25")
Finish
(04:18:08)
日期:
2016-10-23 06:00
-
總爬升:
500 m
-
卡路里:
2077 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
95%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'14"
(05'14")
05'37" (+00'46")
929 / 929
2
04'54"
(10'08")
04'51"
1009 / 1939
3
05'01"
(15'09")
05'05" (+00'14")
985 / 2925
4
05'12"
(20'21")
05'08" (+00'17")
1011 / 3937
5
05'07"
(25'28")
05'05" (+00'14")
1003 / 4940
展開計圈分析
6
05'02"
(30'30")
05'05" (+00'14")
989 / 5930
7
05'39"
(36'09")
05'34" (+00'43")
1013 / 6943
8
05'43"
(41'52")
05'42" (+00'51")
1002 / 7945
9
05'30"
(47'22")
05'33" (+00'42")
989 / 8935
10
05'39"
(53'01")
05'38" (+00'47")
1002 / 9937
11
05'44"
(58'45")
05'44" (+00'53")
998 / 10935
12
05'30"
(01:04'15")
05'27" (+00'36")
1009 / 11944
13
05'22"
(01:09'37")
05'20" (+00'29")
1004 / 12949
14
05'34"
(01:15'11")
05'37" (+00'46")
990 / 13940
15
06'11"
(01:21'22")
06'06" (+01'15")
1012 / 14952
16
05'18"
(01:26'40")
05'15" (+00'24")
1009 / 15961
17
05'54"
(01:32'34")
05'55" (+01'04")
996 / 16958
18
08'04"
(01:40'38")
07'58" (+03'07")
1011 / 17970
19
06'04"
(01:46'42")
06'04" (+01'13")
998 / 18968
20
08'05"
(01:54'47")
08'01" (+03'10")
1007 / 19975
21
05'42"
(02:00'29")
05'43" (+00'52")
995 / 20971
22
05'25"
(02:05'54")
05'24" (+00'33")
1001 / 21973
23
05'41"
(02:11'35")
05'33" (+00'42")
1021 / 22994
24
06'00"
(02:17'35")
05'59" (+01'08")
1000 / 23995
25
06'38"
(02:24'13")
06'35" (+01'44")
1006 / 25001
26
05'39"
(02:29'52")
05'36" (+00'45")
1006 / 26007
27
05'41"
(02:35'33")
05'38" (+00'47")
1006 / 27014
28
05'54"
(02:41'27")
05'55" (+01'04")
996 / 28011
29
06'07"
(02:47'34")
05'55" (+01'04")
1032 / 29043
30
07'05"
(02:54'39")
07'06" (+02'15")
997 / 30041
31
06'48"
(03:01'27")
06'45" (+01'54")
1007 / 31048
32
07'29"
(03:08'56")
07'24" (+02'33")
1009 / 32058
33
07'54"
(03:16'50")
07'56" (+03'05")
995 / 33054
34
07'00"
(03:23'50")
06'56" (+02'05")
1008 / 34062
35
06'19"
(03:30'09")
06'17" (+01'26")
1003 / 35065
36
06'17"
(03:36'26")
06'19" (+01'28")
992 / 36058
37
08'05"
(03:44'31")
08'00" (+03'09")
1008 / 37066
38
06'48"
(03:51'19")
06'43" (+01'52")
1011 / 38078
39
07'20"
(03:58'39")
07'20" (+02'29")
997 / 39076
40
06'48"
(04:05'27")
06'50" (+01'59")
993 / 40070
41
06'41"
(04:12'08")
06'38" (+01'47")
1006 / 41077
42
06'00"
(04:18'08")
06'23" (+01'32")
939 / 42016
10月累積里程 :
424.91 km
Android - samsung SM-J700F 上傳
| 8 years ago
李陽光
,
邱相銘
和其他
5
人說推
·
留言
陳芳梅
恭喜!
2016-10-23 10:29 ·
邱相銘
第2馬跑這成績，很強。
2016-10-23 14:02 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'41"
00:05'41"
2
04'46"
00:10'27"
3
05'05"
00:15'32"
4
05'08"
00:20'40"
5
05'08"
00:25'48"
6
05'07"
00:30'55"
7
05'35"
00:36'30"
8
05'39"
00:42'09"
9
05'38"
00:47'47"
10
05'35"
00:53'22"
11
05'47"
00:59'09"
12
05'25"
01:04'34"
13
05'23"
01:09'57"
14
05'40"
01:15'37"
15
06'02"
01:21'39"
16
05'16"
01:26'55"
17
05'58"
01:32'53"
18
07'59"
01:40'52"
19
05'59"
01:46'51"
20
08'02"
01:54'53"
21
05'44"
02:00'37"
22
05'27"
02:06'04"
23
05'37"
02:11'41"
24
05'58"
02:17'39"
25
06'34"
02:24'13"
26
05'39"
02:29'52"
27
05'41"
02:35'33"
28
05'54"
02:41'27"
29
05'55"
02:47'22"
30
07'01"
02:54'23"
31
06'52"
03:01'15"
32
07'21"
03:08'36"
33
07'48"
03:16'24"
34
07'02"
03:23'26"
35
06'21"
03:29'47"
36
06'23"
03:36'10"
37
07'54"
03:44'04"
38
06'40"
03:50'44"
39
07'34"
03:58'18"
40
06'42"
04:05'00"
41
06'38"
04:11'38"
42
06'20"
04:17'58"
42.0
-3'-20"
04:18'08"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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上傳了新日誌
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台中阿森
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台中阿森
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