6.0 km | 00:26:25 | 04:23/km日期: 2016-10-20 17:38 - 平均心率: 157 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 90%
Pace: 04'44" / 03'38" / 04'33" / 03'45" / 04'50" / 04'50" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'44" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'33" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'44" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+01'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+02'49") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 238.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 03'38" | 00:08'22" |
| 3 | 04'33" | 00:12'55" |
| 4 | 03'45" | 00:16'40" |
| 5 | 04'50" | 00:21'30" |
| 6 | 04'50" | 00:26'20" |
| 6.0 | 06'03" | 00:26'25" |
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