7.3 km | 00:50:40 | 06:56/km日期: 2016-10-23 07:17 - 平均心率: 119 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 8431 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 06'06" / 06'18" / 06'36" / 06'48" / 06'57" / 07'28" / 08'07" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" | 1006 / 1006 | 177 / 93 |
| 2 | | 06'18" (+00'15") | 1010 / 2017 | 182 / 87 |
| 3 | | 06'32" (+00'29") | 1009 / 3026 | 178 / 85 |
| 4 | | 06'42" (+00'39") | 1002 / 4028 | 183 / 80 |
| 5 | | 06'57" (+00'54") | 1000 / 5028 | 182 / 79 |
| 6 | | 07'27" (+01'24") | 1001 / 6030 | 163 / 82 |
| 7 | | 08'07" (+02'04") | 1007 / 7037 | 121 / 100 |
| 8 | | 07'30" (+01'27") | 301 / 7338 | 128 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
61.34 km 
UA No:1 累積 :
668.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'18" | 00:12'24" |
| 3 | 06'36" | 00:19'00" |
| 4 | 06'48" | 00:25'48" |
| 5 | 06'57" | 00:32'45" |
| 6 | 07'28" | 00:40'13" |
| 7 | 08'07" | 00:48'20" |
| 7.3 | 07'44" | 00:50'40" |
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