jijay 2013/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

jijay 彰化
ID 16453

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7.2 km | 00:53:12 | 07:25/km

日期: 2013-09-20 23:07 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 59%

Pace: 07'37" / 06'48" / 07'45" / 08'04" / 07'39" / 06'29" / 07'12" / 10'24" /

慢慢復健跑~ ^^

9月累積里程 : 341.38 km

Barefoot 累積 : 792.9 km

Android 上傳 | 11 years ago

杜餅乾, onion 和其他 31 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'48"	00:14'25"
3	07'45"	00:22'10"
4	08'04"	00:30'14"
5	07'39"	00:37'53"
6	06'29"	00:44'22"
7	07'12"	00:51'34"
7.2	10'21"	00:53'12"

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