5.1 km | 00:34:25 | 06:44/km日期: 2016-10-13 21:49 - 平均心率: 151 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'46" / 06'38" / 06'46" / 06'42" / 06'50" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+00'28") | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
46.41 km 
Mizuno Rider18 累積 :
558.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'38" | 00:13'24" |
| 3 | 06'46" | 00:20'10" |
| 4 | 06'42" | 00:26'52" |
| 5 | 06'50" | 00:33'42" |
| 5.1 | 07'04" | 00:34'25" |
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