Allie Chen 2016/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Allie Chen 台南
ID 290568

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3.6 km | 00:54:26 | 14:59/km

日期: 2016-10-20 20:09 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 17'15" / 14'48" / 13'50" / 13'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'59"

(16'59")

17'06" (+03'14")

992 / 992

2

14'51"

(31'50")

14'48" (+00'56")

1002 / 1995

3

14'03"

(45'53")

13'52"

1012 / 3007

4

08'33"

(54'26")

13'48"

618 / 3626

10月累積里程 : 89.40 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 8 years ago

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2016-10-21 20:18 ·

Allie Chen 姊累了╮(╯_╰)╭

2016-10-21 20:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'15"	00:17'15"
2	14'48"	00:32'03"
3	13'50"	00:45'53"
3.6	13'34"	00:54'26"

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