7.1 km | 00:36:53 | 05:12/km日期: 2016-10-22 07:05 - 地點: 高大 - 天氣: 熱 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 93%
Pace: 05'57" / 05'10" / 05'05" / 04'55" / 04'48" / 04'57" / 05'33" / 06'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'57" (+01'09") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'10" (+00'22") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'04" (+00'16") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'48" | 1000 / 5000 |
6 | | 04'57" (+00'09") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'33" (+00'45") | 1000 / 7000 |
8 | | 06'24" (+01'36") | 72 / 7072 |
10月累積里程 :
131.12 km 赤足 累積 :
15084.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'57" | 00:05'57" |
2 | 05'10" | 00:11'07" |
3 | 05'05" | 00:16'12" |
4 | 04'55" | 00:21'07" |
5 | 04'48" | 00:25'55" |
6 | 04'57" | 00:30'52" |
7 | 05'33" | 00:36'25" |
7.1 | 06'27" | 00:36'53" |