6.5 km | 01:06:56 | 10:13/km日期: 2016-10-18 05:35 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 5642 - 平均步頻: 84 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 07'47" / 11'14" / 10'01" / 11'14" / 10'00" / 11'20" / 09'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'54" | 1005 / 1005 | 149 / 84 |
2 | | 11'50" (+03'56") | 1008 / 2013 | 66 / 126 |
3 | | 09'52" (+01'58") | 1008 / 3022 | 84 / 119 |
4 | | 11'10" (+03'16") | 1002 / 4025 | 61 / 145 |
5 | | 09'43" (+01'49") | 1004 / 5030 | 83 / 122 |
6 | | 11'21" (+03'27") | 1004 / 6035 | 53 / 164 |
7 | | 08'40" (+00'46") | 541 / 6576 | 147 / 78 |
10月累積里程 : 103.08 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'47" | 00:07'47" |
2 | 11'14" | 00:19'01" |
3 | 10'01" | 00:29'02" |
4 | 11'14" | 00:40'16" |
5 | 10'00" | 00:50'16" |
6 | 11'20" | 01:01'36" |
6.5 | 09'50" | 01:06'56" |