8.5 km | 00:47:42 | 05:35/km日期: 2016-10-19 05:59 - 平均心率: 144 - 卡路里: 768 Cal - 總步數: 9085 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 06'31" / 05'58" / 05'35" / 05'22" / 05'15" / 05'03" / 05'25" / 05'36" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+01'34") | 1000 / 1000 | 185 / 82 |
| 2 | | 05'58" (+00'59") | 1007 / 2007 | 187 / 89 |
| 3 | | 05'31" (+00'32") | 1000 / 3008 | 190 / 94 |
| 4 | | 05'21" (+00'22") | 1001 / 4009 | 192 / 97 |
| 5 | | 05'15" (+00'16") | 1007 / 5017 | 191 / 99 |
| 6 | | 04'59" | 1001 / 6018 | 194 / 103 |
| 7 | | 05'26" (+00'27") | 1005 / 7023 | 191 / 95 |
| 8 | | 05'32" (+00'33") | 1009 / 8032 | 188 / 95 |
| 9 | | 05'27" (+00'28") | 540 / 8573 | 191 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
278.16 km 
Barefoot 累積 :
4018.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'58" | 00:12'29" |
| 3 | 05'35" | 00:18'04" |
| 4 | 05'22" | 00:23'26" |
| 5 | 05'15" | 00:28'41" |
| 6 | 05'03" | 00:33'44" |
| 7 | 05'25" | 00:39'09" |
| 8 | 05'36" | 00:44'45" |
| 8.5 | 05'27" | 00:47'42" |
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