8.1 km | 00:50:57 | 06:18/km日期: 2016-10-04 17:51 - 平均心率: 127 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 06'29" / 06'15" / 06'16" / 06'27" / 06'21" / 06'24" / 06'18" / 06'31" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" | 75 / 8075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
178.55 km 
Barefoot 累積 :
366.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'15" | 00:12'44" |
| 3 | 06'16" | 00:19'00" |
| 4 | 06'27" | 00:25'27" |
| 5 | 06'21" | 00:31'48" |
| 6 | 06'24" | 00:38'12" |
| 7 | 06'18" | 00:44'30" |
| 8 | 06'31" | 00:51'01" |
| 8.1 | 05'45" | 00:51'27" |
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