5.0 km | 00:55:28 | 11:02/km日期: 2024-11-27 17:01 - 平均心率: 115 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 20°C - 濕度: 77.8
Pace: 10'58" / 11'06" / 11'42" / 11'03" / 10'26" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'58" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'01" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'46" (+01'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'03" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
104.99 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 11'06" | 00:22'04" |
| 3 | 11'42" | 00:33'46" |
| 4 | 11'03" | 00:44'49" |
| 5 | 10'26" | 00:55'15" |
| 5.0 | 10'17" | 00:55'28" |
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