8.1 km | 00:52:15 | 06:26/km日期: 2023-03-21 05:49 - 平均心率: 139 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 89%
Pace: 08'05" / 07'02" / 05'57" / 05'29" / 05'52" / 05'50" / 05'59" / 13'19" / 08'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'17" (+02'42") | 602 / 602 |
| 2 | | 07'12" (+01'37") | 1000 / 1602 |
| 3 | | 06'28" (+00'53") | 1000 / 2602 |
| 4 | | 05'35" | 1000 / 3602 |
| 5 | | 05'56" (+00'21") | 122 / 3724 |
| 6 | | 05'48" (+00'13") | 1000 / 4724 |
| 7 | | 05'51" (+00'16") | 715 / 5440 |
| 8 | | 05'40" (+00'05") | 880 / 6320 |
| 9 | | 06'03" (+00'28") | 1000 / 7320 |
| 10 | | 07'43" (+02'08") | 802 / 8122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
185.53 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'02" | 00:15'07" |
| 3 | 05'57" | 00:21'04" |
| 4 | 05'29" | 00:26'33" |
| 5 | 05'52" | 00:32'25" |
| 6 | 05'50" | 00:38'15" |
| 7 | 05'59" | 00:44'14" |
| 8 | 13'19" | 00:57'33" |
| 8.1 | 08'40" | 00:58'37" |
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