5.1 km | 00:35:46 | 07:03/km日期: 2016-10-06 21:38 - 平均心率: 151 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 70%
Pace: 07'07" / 06'54" / 06'56" / 07'07" / 07'10" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+00'44") | 71 / 5071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
46.41 km 
Mizuno Rider18 累積 :
558.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'54" | 00:14'01" |
| 3 | 06'56" | 00:20'57" |
| 4 | 07'07" | 00:28'04" |
| 5 | 07'10" | 00:35'14" |
| 5.1 | 07'43" | 00:35'47" |
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