8.4 km | 00:43:30 | 05:10/km日期: 2024-11-21 18:05 - 平均心率: 127 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 93.9
Pace: 05'30" / 05'27" / 05'16" / 04'29" / 04'29" / 04'43" / 05'33" / 05'28" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'59") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'28" (+02'00") | 399 / 8399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
262.55 km 
NB 26.5號 黃色 累積 :
529.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'27" | 00:10'57" |
| 3 | 05'16" | 00:16'13" |
| 4 | 04'29" | 00:20'42" |
| 5 | 04'29" | 00:25'11" |
| 6 | 04'43" | 00:29'54" |
| 7 | 05'33" | 00:35'27" |
| 8 | 05'28" | 00:40'55" |
| 8.4 | 06'27" | 00:43'30" |
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