10.1 km | 01:07:06 | 06:37/km日期: 2024-11-23 09:11 - 地點: 南屯豐富公園 - 平均心率: 136 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 20°C - 濕度: 78.2
Pace: 06'42" / 06'38" / 06'34" / 06'31" / 06'17" / 06'27" / 05'31" / 06'35" / 06'53" / 07'39" / 08'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" (+01'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'38" (+02'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'18" (+02'48") | 124 / 10124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
354.41 km 
無牌 赤足 累積 :
181.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'38" | 00:13'20" |
| 3 | 06'34" | 00:19'54" |
| 4 | 06'31" | 00:26'25" |
| 5 | 06'17" | 00:32'42" |
| 6 | 06'27" | 00:39'09" |
| 7 | 05'31" | 00:44'40" |
| 8 | 06'35" | 00:51'15" |
| 9 | 06'53" | 00:58'08" |
| 10 | 07'39" | 01:05'47" |
| 10.1 | 08'18" | 01:06'49" |
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