6.6 km | 00:42:47 | 06:31/km日期: 2024-11-24 07:42 - 平均心率: 132 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 84.6
Pace: 06'27" / 05'53" / 07'13" / 06'34" / 07'53" / 07'52" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'44" (+02'51") | 557 / 6557 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
307.32 km 
特步 2000公里一代 累積 :
41.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'53" | 00:12'20" |
| 3 | 07'13" | 00:19'33" |
| 4 | 06'34" | 00:26'07" |
| 5 | 07'53" | 00:34'00" |
| 6 | 07'52" | 00:41'52" |
| 6.6 | 14'13" | 00:49'48" |
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