David Cheng 2016/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

David Cheng 台北市
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5.7 km | 00:45:38 | 07:57/km

日期: 2016-10-02 08:29 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66%

Pace: 06'53" / 08'37" / 07'39" / 08'15" / 08'05" / 08'18" /

基本訓練

10月累積里程 : 55.81 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	08'37"	00:15'30"
3	07'39"	00:23'09"
4	08'15"	00:31'24"
5	08'05"	00:39'29"
5.7	08'17"	00:45'38"

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