6.1 km | 00:56:45 | 09:20/km日期: 2024-11-20 15:50 - 平均心率: 116 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 28°C - 濕度: 69.8
Pace: 13'01" / 12'06" / 09'29" / 07'20" / 07'17" / 07'04" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'01" (+05'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'06" (+05'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'28" (+02'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" | 84 / 6084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
50.28 km 
子母鱷魚鞋 26.5 累積 :
450.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'01" | 00:13'01" |
| 2 | 12'06" | 00:25'07" |
| 3 | 09'29" | 00:34'36" |
| 4 | 07'20" | 00:41'56" |
| 5 | 07'17" | 00:49'13" |
| 6 | 07'04" | 00:56'17" |
| 6.1 | 05'45" | 00:56'46" |
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