10.0 km | 00:56:19 | 05:37/km日期: 2024-11-18 18:18 - 平均心率: 134 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 70.6
Pace: 05'55" / 05'31" / 05'31" / 05'43" / 05'36" / 05'36" / 05'44" / 05'47" / 05'28" / 05'28" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'28" (+00'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'09" | 23 / 10023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
339.50 km 
ASICS Magic Speed 2 2E 累積 :
2721.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'31" | 00:11'26" |
| 3 | 05'31" | 00:16'57" |
| 4 | 05'43" | 00:22'40" |
| 5 | 05'36" | 00:28'16" |
| 6 | 05'36" | 00:33'52" |
| 7 | 05'44" | 00:39'36" |
| 8 | 05'47" | 00:45'23" |
| 9 | 05'28" | 00:50'51" |
| 10 | 05'28" | 00:56'19" |
| 10.0 | 05'36" | 00:56'27" |
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