8.1 km | 00:55:13 | 06:50/km日期: 2016-09-20 17:23 - 平均心率: 142 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 07'39" / 06'56" / 06'35" / 06'36" / 24'00" / 06'54" / 06'42" / 06'08" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'49" (+01'43") | 75 / 8075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 87.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 06'56" | 00:14'35" |
| 3 | 06'35" | 00:21'10" |
| 4 | 06'36" | 00:27'46" |
| 5 | 24'00" | 00:51'46" |
| 6 | 06'54" | 00:58'40" |
| 7 | 06'42" | 01:05'22" |
| 8 | 06'08" | 01:11'30" |
| 8.1 | 07'46" | 01:12'05" |
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