CHIENYI 2016/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

CHIENYI 花蓮
ID 50090

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5.2 km | 00:45:24 | 08:46/km

日期: 2016-10-12 18:11 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84%

Pace: 10'08" / 07'33" / 08'00" / 07'50" / 07'54" / 23'55" /

基本訓練

10月累積里程 : 53.03 km

Skechers Flex Appeal 累積 : 32.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

R King, 林文淇和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'08"	00:10'08"
2	07'33"	00:17'41"
3	08'00"	00:25'41"
4	07'50"	00:33'31"
5	07'54"	00:41'25"
5.4	09'04"	00:45'29"

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朋友動態

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