7.6 km | 00:44:26 | 05:49/km日期: 2016-10-11 06:10 - 平均心率: 142 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 02'28" / 05'49" / 05'34" / 05'30" / 05'36" / 05'45" / 06'08" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+01'09") | 1357 / 1357 |
| 2 | | 05'35" (+00'25") | 5358 / 6715 |
| 3 | | 12'52" (+07'42") | 65 / 6781 |
| 4 | | 05'10" | 627 / 7408 |
| 5 | | 07'37" (+02'27") | 230 / 7639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
196.31 km 
Promarks Y-Slippers-2nd 累積 :
1369.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'28" | 00:02'28" |
| 2 | 05'49" | 00:08'17" |
| 3 | 05'34" | 00:13'51" |
| 4 | 05'30" | 00:19'21" |
| 5 | 05'36" | 00:24'57" |
| 6 | 05'45" | 00:30'42" |
| 7 | 06'08" | 00:36'50" |
| 7.6 | 05'42" | 00:40'29" |
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