7.0 km | 00:33:56 | 04:49/km日期: 2016-10-11 17:06 - 卡路里: 465 Cal - 總步數: 5747 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 98%
Pace: 04'48" / 04'49" / 04'45" / 04'43" / 04'41" / 04'59" / 04'56" / 06'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'47" (+00'06") | 1000 / 1000 | 170 / 122 |
2 | | 04'49" (+00'08") | 1009 / 2009 | 170 / 121 |
3 | | 04'42" (+00'01") | 1009 / 3018 | 170 / 124 |
4 | | 04'41" | 1004 / 4022 | 169 / 125 |
5 | | 04'41" | 1006 / 5028 | 169 / 125 |
6 | | 04'58" (+00'17") | 1002 / 6031 | 166 / 120 |
7 | | 04'54" (+00'13") | 1009 / 7040 | 168 / 121 |
10月累積里程 :
73.35 km SAUCONY TYPE A6 累積 :
653.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'48" | 00:04'48" |
2 | 04'49" | 00:09'37" |
3 | 04'45" | 00:14'22" |
4 | 04'43" | 00:19'05" |
5 | 04'41" | 00:23'46" |
6 | 04'59" | 00:28'45" |
7 | 04'56" | 00:33'41" |
7.0 | 06'26" | 00:33'56" |