6.4 km | 00:36:16 | 05:38/km日期: 2016-10-10 16:35 - 平均心率: 142 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 07'04" / 05'04" / 05'03" / 05'10" / 05'35" / 05'50" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+02'16") | 949 / 949 |
| 2 | | 05'01" (+00'12") | 1019 / 1969 |
| 3 | | 06'02" (+01'13") | 204 / 2173 |
| 4 | | 04'49" | 1011 / 3184 |
| 5 | | 06'22" (+01'33") | 204 / 3389 |
| 6 | | 04'54" (+00'05") | 1006 / 4396 |
| 7 | | 08'25" (+03'36") | 213 / 4609 |
| 8 | | 04'55" (+00'06") | 1007 / 5617 |
| 9 | | 06'31" (+01'42") | 813 / 6430 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
196.31 km 
Promarks Y-Slippers-2nd 累積 :
1369.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 05'04" | 00:12'08" |
| 3 | 05'03" | 00:17'11" |
| 4 | 05'10" | 00:22'21" |
| 5 | 05'35" | 00:27'56" |
| 6 | 05'50" | 00:33'46" |
| 6.4 | 05'50" | 00:36'17" |
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