6.1 km | 00:43:14 | 07:04/km日期: 2024-11-08 18:14 - 平均心率: 134 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 86.9
Pace: 06'28" / 06'26" / 06'10" / 06'13" / 05'59" / 10'52" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'51" (+04'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'05" (+04'06") | 110 / 6110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 150.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'26" | 00:12'54" |
| 3 | 06'10" | 00:19'04" |
| 4 | 06'13" | 00:25'17" |
| 5 | 05'59" | 00:31'16" |
| 6 | 10'52" | 00:42'08" |
| 6.1 | 09'59" | 00:43'14" |
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