10.2 km | 01:13:25 | 07:11/km日期: 2016-10-04 05:14 - 平均心率: 154 - 卡路里: 964 Cal - 總步數: 10853 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 07'29" / 07'23" / 08'46" / 06'50" / 08'21" / 06'33" / 07'25" / 06'28" / 06'56" / 05'57" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 141.96 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 07'23" | 00:14'52" |
| 3 | 08'46" | 00:23'38" |
| 4 | 06'50" | 00:30'28" |
| 5 | 08'21" | 00:38'49" |
| 6 | 06'33" | 00:45'22" |
| 7 | 07'25" | 00:52'47" |
| 8 | 06'28" | 00:59'15" |
| 9 | 06'56" | 01:06'11" |
| 10 | 05'57" | 01:12'08" |
| 10.2 | 06'03" | 01:13'25" |
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