橘子熊 2016/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

橘子熊高雄
ID 258049

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10.6 km | 00:57:37 | 05:27/km

日期: 2016-10-09 05:48 - 天氣: 下毛毛細雨 - 卡路里: 548 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'34" / 06'28" / 05'38" / 05'33" / 05'35" / 05'30" / 05'26" / 05'21" / 05'26" / 05'37" / 00'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'32" (+01'14")

1004 / 1004

2

06'28"

(13'02")

06'26" (+01'08")

1004 / 2009

3

05'38"

(18'40")

05'38" (+00'20")

999 / 3008

4

05'33"

(24'13")

05'32" (+00'14")

1000 / 4009

5

05'35"

(29'48")

05'34" (+00'16")

1002 / 5011

展開計圈分析

高雄

橘子熊

·

高雄

橘子熊

·

GPS又秀逗了
時間會增加
但里程數又停止不動了
又要分2次記錄了~~
第一次在我家附近看到雙彩虹
也算是挺幸運滴~~

10月累積里程 : 173.00 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 8 years ago

PCJ, 和其他 66 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'28"	00:13'02"
3	05'38"	00:18'40"
4	05'33"	00:24'13"
5	05'35"	00:29'48"
6	05'30"	00:35'18"
7	05'26"	00:40'44"
8	05'21"	00:46'05"
9	05'26"	00:51'31"
10	05'37"	00:57'08"
10.1	09'39"	00:57'37"

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