何宗霖 2016/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

何宗霖新北市
ID 3763

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0.4 km | 00:04:32 | 12:18/km

日期: 2016-06-08 19:56 - 地點: 板橋第二運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 25 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 12'19" /

今天原本找大家來吃飯，結果運動場竟然沒開，所以就改往第二運動場跑，之後再去喝酒，感覺真不錯..只是腳受傷得很嚴重...近期是無法跑了....

6月累積里程 : 47.26 km

asics gel impression 8 累積 : 682.8 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 8 years ago

跑不快, 林保全和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
0.4	12'18"	00:04'32"

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