6.0 km | 00:40:22 | 06:43/km日期: 2016-10-02 17:34 - 平均心率: 134 - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 5265 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 08'00" / 06'20" / 07'10" / 05'43" / 06'03" / 06'46" / 166'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'05" (+02'22") | 1001 / 1001 | 87 / 140 |
| 2 | | 06'17" (+00'34") | 1006 / 2007 | 134 / 117 |
| 3 | | 07'09" (+01'26") | 1000 / 3008 | 135 / 103 |
| 4 | | 05'43" | 1007 / 4015 | 141 / 123 |
| 5 | | 06'03" (+00'20") | 1000 / 5016 | 147 / 111 |
| 6 | | 06'51" (+01'08") | 1002 / 6018 | 147 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 103.53 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 06'20" | 00:14'20" |
| 3 | 07'10" | 00:21'30" |
| 4 | 05'43" | 00:27'13" |
| 5 | 06'03" | 00:33'16" |
| 6 | 06'46" | 00:40'02" |
| 6.0 | 166'40" | 00:40'22" |
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