7.8 km | 00:50:41 | 06:31/km日期: 2016-10-05 20:56 - 平均心率: 147 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'50" / 06'45" / 06'27" / 06'27" / 06'28" / 06'25" / 06'31" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'24") | 965 / 965 |
| 2 | | 06'42" (+00'21") | 965 / 1931 |
| 3 | | 06'34" (+00'13") | 965 / 2896 |
| 4 | | 06'21" | 965 / 3862 |
| 5 | | 06'28" (+00'07") | 965 / 4828 |
| 6 | | 06'25" (+00'04") | 965 / 5793 |
| 7 | | 06'30" (+00'09") | 965 / 6759 |
| 8 | | 06'25" (+00'04") | 965 / 7724 |
| 9 | | 06'50" (+00'29") | 37 / 7762 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 102.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'45" | 00:13'35" |
| 3 | 06'27" | 00:20'02" |
| 4 | 06'27" | 00:26'29" |
| 5 | 06'28" | 00:32'57" |
| 6 | 06'25" | 00:39'22" |
| 7 | 06'31" | 00:45'53" |
| 7.8 | 06'21" | 00:50'44" |
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