13.5 km | 01:15:53 | 05:36/km日期: 2024-10-27 04:45 - 平均心率: 159 - 卡路里: 759 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93.2
Pace: 05'55" / 05'27" / 05'35" / 05'31" / 05'24" / 05'35" / 05'26" / 05'37" / 05'33" / 05'31" / 05'41" / 05'21" / 05'36" / 06'58" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 231.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'27" | 00:11'22" |
| 3 | 05'35" | 00:16'57" |
| 4 | 05'31" | 00:22'28" |
| 5 | 05'24" | 00:27'52" |
| 6 | 05'35" | 00:33'27" |
| 7 | 05'26" | 00:38'53" |
| 8 | 05'37" | 00:44'30" |
| 9 | 05'33" | 00:50'03" |
| 10 | 05'31" | 00:55'34" |
| 11 | 05'41" | 01:01'15" |
| 12 | 05'21" | 01:06'36" |
| 13 | 05'36" | 01:12'12" |
| 13.5 | 06'58" | 01:15'53" |
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