10.2 km | 01:56:59 | 11:28/km日期: 2024-10-24 06:00 - 平均心率: 112 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 23°C - 濕度: 80.2
Pace: 10'39" / 09'57" / 09'11" / 22'04" / 09'16" / 10'12" / 13'09" / 10'41" / 10'23" / 10'46" / 11'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 82.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'39" | 00:10'39" |
| 2 | 09'57" | 00:20'36" |
| 3 | 09'11" | 00:29'47" |
| 4 | 22'04" | 00:51'51" |
| 5 | 09'16" | 01:01'07" |
| 6 | 10'12" | 01:11'19" |
| 7 | 13'09" | 01:24'28" |
| 8 | 10'41" | 01:35'09" |
| 9 | 10'23" | 01:45'32" |
| 10 | 10'46" | 01:56'18" |
| 10.2 | 11'30" | 01:58'33" |
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