6.2 km | 00:39:31 | 06:19/km日期: 2024-10-24 20:15 - 平均心率: 125 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 94.4
Pace: 06'09" / 05'43" / 05'59" / 05'49" / 05'42" / 07'06" / 33'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'06" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'28" (+06'46") | 243 / 6243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
175.04 km 
on Cloud surfer(黑) 累積 :
732.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'43" | 00:11'52" |
| 3 | 05'59" | 00:17'51" |
| 4 | 05'49" | 00:23'40" |
| 5 | 05'42" | 00:29'22" |
| 6 | 07'06" | 00:36'28" |
| 6.2 | 33'41" | 00:44'41" |
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