2.5 km | 03:12:17 | 76:36/km日期: 2024-10-24 17:32 - 地點: 日本金澤市 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 58 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 132
Pace: 37'54" / 105'45" / 95'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 37'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01:45'45" (+07'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:34'52" (+56'58") | 512 / 2512 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
315.67 km 
SAUCONY KINVARA 14 累積 :
332.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 37'54" | 00:37'54" |
| 2 | 105'45" | 02:23'39" |
| 2.5 | 94'54" | 03:12'17" |
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