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    工數神醫 台中
    ID 365254
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    工數神醫 
    1.1 km | 00:07:30 | 06:33/km
    日期: 2024-10-25 17:14 - 平均心率: 115 - 卡路里: 70 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 84.5
    Pace: 06'49" / 04'42" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'49"  (06'49")
    		06'49"1000 / 1000
    2
    00'40"  (07'30")
    		04'37" 145 / 1145
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區111~13565~79%
    2:M馬拉松配速區135~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15889~92%
    4:A無氧耐力區158~16792~97.5%
    5:I最大耗氧區167~17297.5~100%
    最大心率為172 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 222.09 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 month ago
    · 留言
     目標心跳區間: 119~ 156


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'49"00:06'49"
    1.104'42"00:07'30"

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